Содержание
Если вы любите азартные игры, наверняка смотрели не один фильм про казино, покер и другие развлечения. В них обычно показывают истории, которые далеки от реальной жизни. Разумеется, в Лас-Вегасе по несколько раз в год случайные люди срывают миллионные джекпоты. Но уже давно доказано, что казино — это минусовое хобби. Поэтому лучше присмотреться к онлайн-покеру, где все решает мастерство.
Но во всех азартных играх есть одна общая составляющая — тильт. Это состояние, когда человек перестает себя контролировать и совершает необдуманные поступки под действием эмоций. Рассказываем о признаках, по которым можно понять, что на сегодня с играми на деньги пора закончить, а также даем рекомендации, как вернуть себе психологическое спокойствие.
Признаки тильта
Первый шаг на пути к самоконтролю — это понимание, когда к вам в гости стучится тильт. Мы пообщались с профессиональными игроками в покер, чтобы они описали, в каких ситуациях даже они могут потерять над собой контроль:
- Проигрыш крупного банка. Неважно, речь идет про кэш-столы или турнир — это в любом случае обида, досада и желание отыграться, вернуть то, что причитается вам. Так что после поражения нужно быть особенно внимательным, контролируя свои действия.
- Бездарная игра оппонента. Ваш соперник может играть бездарно, у вас 98% на победу, но здесь и сейчас ему повезло. В отдельно взятом крупном банке он может оказаться победителем, даже если он действовал наобум, а вы руководствовались математикой. Такое бывает часто, когда вы играете много. Важно научиться переживать подобные моменты и запомнить, что покер вам ничего не должен, а на дистанции в плюсе тот, кто принимает обдуманные решения.
- Ситуация, когда опускаются руки. Бывают дни, когда вы делаете все правильно, но игра не клеится. В такие моменты крайне легко потерять контроль над собой, так что рекомендуем просто сделать перерыв. Проведите время с друзьями или близкими, чтобы отвлечься от покера.
Способы борьбы с тильтом
Вы понимаете, что волна гнева, ярости или негодования накатывает — что делать в такой ситуации? Умение определить, что вас скоро накроет тильт — уже половина успеха. Теперь важно правильно себя повести:
- Отдохните. Самое простое, что вы можете сделать — взять паузу. Рекомендуем полностью переключиться, заменив на несколько дней покер другими развлечениями и вариантами отдыха. Желательно, провести это время активно, чтобы дать мозгу возможность разгрузиться. Идеально будет выбраться на природу или хотя бы просто сменить обстановку, а не рефлексировать дома.
- Измените стиль. Если вы привыкли действовать за столом с позиции силы, начните играть аккуратнее (тайтово). Это сократит количество разыгрываемых банков, а также их размеры. Когда почувствуете, что берете контроль над эмоциями — возвращайтесь к прежней линии. Но не моментально, а постепенно, чтобы иметь возможность вновь «откатиться».
- Уменьшите ставки. Здесь дело даже не столько в сумме, которую вы можете проиграть, сколько в уровне сопротивления. Чем дешевле игра, тем слабее действуют оппоненты. Следовательно, вы проявите свое мастерство, обретете уверенность — и вернетесь к привычным ставкам.
Психология покера — это отдельная и огромная тема для изучения. Каждый профессионал не только разбирает раздачи и погружается в расчеты, но и посвящает много времени моральной подготовке. Поскольку сеанс игры может длиться много часов, умение контролировать свои эмоции — это один из ключевых навыков профессионального игрока.